Preview(s): Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Your browser does not support playing the video.Please download the video!
Description: Ademen is leven! We kunnen de ademhaling zien als een draad die alle gebeurtenissen van een leven vanaf het begin, de geboorte, tot de dood verbindt. De adem is altijd aanwezig, op elk moment. Misschien heb je al gemerkt hoe de ademhaling verandert bij verschillende emoties. De adem is kort en oppervlakkig als we boos of gespannen zijn, sneller als we bang zijn. De adem is er altijd en kan gebruikt worden als een ankerpunt, om stabiliteit te brengen in ons lichaam en geest, wanneer we er bewust