Power 4 from neffex copyright free download Watch Video
Preview(s): Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Your browser does not support playing the video.Please download the video!
⏲ Duration: 20 min 71 sec ✓ Published: 17-Apr-2020
Description: HUN: A Power erősítő és állóképességi gyakorlatok kombinációja különböző intervallumokban, több szünettel.nAz edzés 35 perces és 4 blokkból áll: n1. állóképesség fejlesztőn2. erősítő-felső testn3. erősítő-alsó végtagok n4. állóképesség fejlesztő nSemmilyen eszközre nincs szükség.nJavaslom a Stretching videót utána.nnENG: nPower is a combination of strengthening and endurance exercises in different intervals. It's 35 mins with 4 blocks: n1. is for endur